Después de un gran esfuerzo, es muy importante recuperarse bien y descansar.
Para ello, la fisioterapia te puede ayudar a descargar toda la musculatura y a prevenir posibles deficits de movilidad.
Todo un atleta como Chema Martínez lo tiene claro.
Acude a tu fisioterapeuta para estar en optimas condiciones siempre.